น้ำมันงา กับความงาม

น้ำมันงา (Sesame oil)

น้ำมันงานั้น ทางการแพทย์เก่าแก่อย่างอายุรเวทแห่งอินเดียแนะนำให้นวดตัวด้วย
น้ำมันงาก่อนอาบน้ำตอนเช้า จะช่วยปรับร่างกายให้เข้าสู่สมดุล ทำให้จิตใจสงบ
อีกทั้งยังมีสรรพคุณบำรุงกระดูก กล้ามเนื้อ ระบบประสาท และผิวพรรณให้
อ่อนนุ่มชุ่มชี่น.

คนไทยก็ใช้น้ำมันงาเข้าเครื่องยา นวดแก้เคล็ดยอก ช้ำบวม ทาผิวและผม
เพราะว่ามันงามีคุณสมบัติแทรกซึมผ่านผิวหนังได้ทุกชั้น มีวิตามินE สูง ทำให้
ผิวหนังนุ่มนวล ไม่เหี่ยวย่น

สมัยก่อนการสกัดน้ำมันงาด้วยวิธีคล้ายโม่แป้ง แล้วบีบเอาแต่น้ำมัน
บริสุทธิ์ใดยไม่ผ่านความร้อน เรียกว่าน้ำมันงาเชย เมื่อนำไปนวดตัวจะช่วย
บำรงผิว ขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขน มีคณค่าเหมาะกับการประทินโฉม
มากกว่าน้ำมันงาสุกที่ผ่านการตั้งไฟเคี่ยวเอาแต่น้ำมัน
นอกจากนี้ยังใช้ชโลมผมเพื่อความเงางาม บำรุงเส้นผมให้นุ่มสลวย ช่วย
ปรับสภาพไม่ให้แห้งแตกปลาย หากนำมาตั้งไฟพออุ่น จุ่มเล็บมือหรือเท้า
ที่แห้งแตกสัก 10-15 นาทีทุกวัน สุขภาพเล็บจะดีขึ้นและเป็นมันวาว

ประโยชน์ของน้ำมันงามมีมากมาย ลองหามาติดบ้านไว้บ้างก้ดีนะครับคุณสาวๆ